黄豆炒莲藕 " " "确实，吃是一种祝福，因为吃与我们的健康直接相关。

　　吃得好，你的身体就会好的。

　　而且一年四季都在外面吃饭，不一定要吃得好，当然也不健康。

　　所以要改变这一切，你现在必须学会把莲藕带回来。

　　 1.莲藕洗净去皮。

　　 2.12 将莲藕切成两段，横切成厚片。

　　多余的淀粉 5. 将干辣椒、磨碎的辣椒和姜切碎。

　　干辣椒香后，加入莲藕条，翻炒一分钟。

　　 9. 加入盐和味精翻炒十秒左右。

　　 10. 好的。

　　介绍炒莲藕。

　　它可能有点不完美，但如果你按照上面的指示，你一定会做出美味的饭菜。

　　"